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ADDITIVA Wellness Gute Nacht & Erholung
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Preis: 5.75 € | Versand*: 3.95 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN (Lora-Renard, Cindy)
EIN KURS IN GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN , STIMMEN ZUM BUCH »Dieses Buch ist ein strahlendes Juwel. Ich würde gerne sagen, es sei >praktisch , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20190920, Produktform: Leinen, Autoren: Lora-Renard, Cindy, Übersetzung: Reznikoff, Jorinde, Seitenzahl/Blattzahl: 170, Keyword: Als Jesus und Buddha; Bestellungen beim Universum; Bärbel Mohr; Chuck Spezzano; Debra Landwehr; Der Kurs; EKIW; Ein Kurs in Wundern; Emily Bennington; Gabrielle Bernstein; Gary Renard; Heiliger Geist; Helen Schucman; Ho'oponopono; Hooponopono; Kenneth Wapnick; Kyle Gray; Manfred Mohr; Marianne Williamson; Michael A. Singer; Michael Dawson; Paul Ferrini; Rosenthal; Ulrich Emil Duprée; Vergebung; Vergebungsritual; rechtgesinnter Weg, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Verlag: AMRA Verlag, Länge: 216, Breite: 141, Höhe: 23, Gewicht: 326, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €
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Was vertreibt Wespen?
Es gibt verschiedene natürliche Methoden, um Wespen fernzuhalten. Zum Beispiel können Duftstoffe wie Nelkenöl, Zitronengrasöl oder Lavendelöl verwendet werden, da Wespen den Geruch nicht mögen. Auch das Aufstellen von Wespenfallen mit süßen Lockstoffen kann helfen, Wespen von bestimmten Bereichen fernzuhalten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Wespen wichtige Bestäuber sind und nur dann bekämpft werden sollten, wenn sie eine direkte Bedrohung darstellen.
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Was vertreibt Moskitos?
Was vertreibt Moskitos? Es gibt verschiedene natürliche und chemische Methoden, um Moskitos fernzuhalten. Dazu gehören ätherische Öle wie Zitronengras, Lavendel oder Minze, die einen für Moskitos unangenehmen Geruch verbreiten. Auch Citronella-Kerzen oder -Sprays können helfen, Moskitos fernzuhalten. Darüber hinaus können Moskitonetze über Betten oder Fenster angebracht werden, um einen physischen Schutz vor den Insekten zu bieten. Es ist auch wichtig, stehendes Wasser zu vermeiden, da Moskitos sich dort vermehren.
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Wer vertreibt Tupperware?
Wer vertreibt Tupperware? Tupperware wird hauptsächlich durch ein Netzwerk von unabhängigen Vertriebsmitarbeitern, auch als Tupperware-Berater bekannt, vertrieben. Diese Berater organisieren Tupperware-Partys oder verkaufen die Produkte direkt an Kunden. Tupperware hat auch eigene Verkaufsstellen und einen Online-Shop, über den Kunden die Produkte erwerben können. Darüber hinaus arbeitet Tupperware mit verschiedenen Einzelhandelspartnern zusammen, um seine Produkte in Geschäften zu vertreiben. Insgesamt ist Tupperware bekannt für sein innovatives Vertriebsmodell, das auf persönlicher Beratung und direktem Kundenkontakt basiert.
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Was vertreibt Ringelnatter?
Die Ringelnatter wird hauptsächlich durch natürliche Feinde wie Greifvögel, Raubtiere wie Füchse und Marder sowie größere Schlangenarten wie die Ringelnatterfresser, die Ringelnatter vertreiben. Darüber hinaus können auch menschliche Aktivitäten wie Lebensraumzerstörung, Umweltverschmutzung und direkte Tötung durch Menschen dazu beitragen, dass Ringelnattern vertrieben werden. Ein weiterer wichtiger Faktor, der Ringelnattern vertreiben kann, ist die Konkurrenz um Nahrung und Lebensraum mit anderen Schlangenarten. Letztendlich kann auch das Klima eine Rolle spielen, da Veränderungen in den Umweltbedingungen die Lebensbedingungen für Ringelnattern beeinflussen können.
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Was vertreibt Stechmücken?
Was vertreibt Stechmücken? Stechmücken können durch verschiedene Methoden vertrieben werden. Zum Beispiel können Insektensprays oder -cremes mit DEET oder Citronella verwendet werden, um Mücken fernzuhalten. Auch das Anzünden von Mückenspulen oder das Aufstellen von Mückennetzen können helfen, Mücken abzuwehren. Darüber hinaus können auch ätherische Öle wie Lavendel, Zitronengras oder Minze eine abschreckende Wirkung auf Mücken haben. Es ist wichtig, sich vor dem Aufenthalt im Freien angemessen zu schützen, um Stichen und möglichen Krankheiten vorzubeugen.
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Was vertreibt Minzoel?
Minzöl wird oft als ätherisches Öl verwendet und hat einen erfrischenden und kühlenden Duft. Es wird oft in der Aromatherapie eingesetzt, um Stress und Kopfschmerzen zu lindern. Es kann auch als Inhaltsstoff in Zahnpflegeprodukten verwendet werden, um Mundgeruch zu bekämpfen.
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Was vertreibt Stubenfliegen?
Was vertreibt Stubenfliegen? Stubenfliegen können durch verschiedene Maßnahmen vertrieben werden, darunter das Aufstellen von Fliegenfallen, das Reinigen von Lebensmittelresten und Müll, das Verschließen von offenen Lebensmittelbehältern und das Verwenden von ätherischen Ölen wie Lavendel oder Zitronengras. Außerdem können Fliegengitter an Fenstern und Türen installiert werden, um das Eindringen von Fliegen zu verhindern. Es ist auch wichtig, feuchte Bereiche zu trocknen, da Stubenfliegen gerne in feuchten Umgebungen brüten. Letztendlich ist eine saubere und hygienische Umgebung der Schlüssel, um Stubenfliegen fernzuhalten.
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Was vertreibt Milben?
Was vertreibt Milben? Milben können durch regelmäßiges Staubsaugen, Waschen von Bettwäsche bei hohen Temperaturen und regelmäßiges Lüften der Räume bekämpft werden. Außerdem können spezielle Milbensprays oder -pulver verwendet werden, um Milben abzutöten. Eine niedrige Luftfeuchtigkeit im Raum kann ebenfalls dazu beitragen, Milben fernzuhalten. Es ist wichtig, regelmäßig Matratzen, Teppiche und Polstermöbel zu reinigen, um eine Ansammlung von Milben zu verhindern.
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